Το νέο μου video
Πρόσφατες συνταγές
-
UncategorizedVeganVeganΑγαπημένες συνταγές μου !ΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΝηστίσιμοΞηροί καρποίΦρούταΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑΧωρίς Γλουτένη
Μπακλαβαδάκια μελιτζάνας με ξηρούς καρπούς και φρούτα,χωρίς γλουτένη , χωρίς ζάχαρη !
Η σημερινή μου πρόταση βασίζεται στο αγαπημένο γλυκό του ταψιού, το λαχταριστό μπακλαβαδάκι ! Καιρό τώρα σκεφτόμουν πόσο άδικο είναι αυτή η λατρεμένη λιχουδιά να είναι μια κανονική ” βόμβα …
-
Gourmet υγιεινές απολαύσεις!Super foodΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΟΡΕΚΤΙΚΑΠΙΤΕΣΤΥΡΙΑΦΑΓΗΤΟΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑΧωρίς Γλουτένη
Γλυκοπατάτες με σπανάκι στο φούρνο .
Τώρα που ξεκίνησαν σιγά σιγά να βγαίνουν οι φρέσκες γλυκοπατάτες , σκέφτηκα να κάνω μια συνταγή για όσους τις αγαπούν. Προσωπικά λατρεύω τις υπέροχες αυτές ρίζες! Με χαμηλότερο γλυκαιμικό …
-
VeganVeganΑγαπημένες συνταγές μου !ΓΛΥΚΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΝηστίσιμοΣαρακοστήΣνακ για τα παιδιά στο σχολείο.ΦρούταΧωρίς Γλουτένη
Μαρμελάδα μήλο, μπανάνα, πορτοκάλι, χωρίς ζάχαρη!!!Η super μαρμελάδα της Μαργαρίτας μου !!!
Όταν μια μαμά βλέπει το παιδί της να μεγαλώνει , συνειδητοποιεί πως ο χρόνος που πέρασε μαζί του, ήταν πιο σημαντικός και ουσιαστικός απ’ όσο μπορούσε να φανταστεί … Αυτό …
-
Αγαπημένες συνταγές μου !ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑΓΛΥΚΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΞηροί καρποίΧωρίς Γλουτένη
Τούρτα αμυγδάλου αλά Sofeto, χωρίς ζάχαρη, χωρίς γλουτένη !
Όταν γιορτάζω κάτι σημαντικό , πάντα κερνάω το αγαπημένο μου γλυκό, την λατρεμένη μου τούρτα αμυγδάλου! Μια τούρτα με την εκπληκτική γεύση του πικραμύγδαλου, την αρωματική πινελιά του ροδόσταμου και …
-
Super foodΑγαπημένες συνταγές μου !ΓΛΥΚΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΣΑΛΤΣΕΣΦρούταΧωρίς Γλουτένη
Πετιμέζι από ρόδια !
Πέρασε πάνω από ένας μήνας από την τελευταία μας συνάντηση ! Μην νομίζεται πως σας ξέχασα… λόγοι ανωτέρας βίας με κράτησαν μακριά σας. Όλο αυτό τον καιρό μαγείρευα αρκετά …
-
Αγαπημένες συνταγές μου !ΓΛΥΚΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΦρούταΧωρίς Γλουτένη
Lemon Curd με γάλα καρύδας και κρόκο Κοζάνης , χωρίς βούτυρο και ζάχαρη !
Γεια σας αγαπημένοι μου φίλοι! Το λεμόνι είναι λατρεία! Είτε στα φαγητά , είτε στα γλυκά μας , βάζει την μοναδική του πινελιά , δίνοντας την απαραίτητη οξύτητα για …