Το νέο μου video
Πρόσφατες συνταγές
-
Αγαπημένες συνταγές μου !ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Γλυκά ψωμάκια με φουντουκοβούτυρο και γλάσο λευκής σοκολάτας με βατόμουρα, χωρίς ζάχαρη !
Τα Χριστούγεννα πλησιάζουν… Πάντα το πρωινό εκείνης της ημέρας ήθελα να είναι ξεχωριστό… Τα τελευταία χρόνια έχω έναν ακόμα πολύ σημαντικό λόγο για να κάνω εκείνες τις ώρες ξεχωριστές … …
-
Gourmet υγιεινές απολαύσεις!Αγαπημένες συνταγές μου !Γεύσεις των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΘΑΛΑΣΣΙΝΑΜΕΖΕΔΕΣΟΡΕΚΤΙΚΑΟΣΠΡΙΑΦΑΓΗΤΟΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑΧωρίς ΓλουτένηΨΑΡΙΑ
Φιλέτα σαρδέλας σε ρολό με αμπελόφυλλα , γεμιστό με φακές και κινόα.
Όταν έχουμε στο μυαλό μας ένα επίσημο τραπέζι , όλοι μας λίγο πολύ σκεφτόμαστε να ετοιμάσουμε φαγητά με ιδιαίτερα και συνήθως ακριβά υλικά, ώστε να περιποιηθούμε με τον καλύτερο τρόπο …
-
Αγαπημένες συνταγές μου !Γεύσεις των Χριστουγέννων.Γλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑΧωρίς Γλουτένη
Τάρτα με κινόα , χειροποίητη σοκολάτα και μαριναρισμένες μπανάνες.
Τώρα που πλησιάζουν οι γιορτές , τα παιδάκια μας ενθουσιάζονται όλο και περισσότερο! Μαζί τους κι εμείς χαιρόμαστε , ψάχνουμε τρόπους να ικανοποιήσουμε , όσο μπορούμε, τις επιθυμίες τους. Όλα …
-
Gourmet υγιεινές απολαύσεις!Super foodΑγαπημένες συνταγές μου !ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑΓεύσεις των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΘΑΛΑΣΣΙΝΑΣΑΛΤΣΕΣΤΥΡΙΑΦΑΓΗΤΟΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Φρέσκα ραβιόλια ζέας με goji berries και κρεμώδες σάλτσα blue cheese με καπνιστό σολομό.
Είναι φορές που με πιάνει κάτι… πως να το πω; Κάτι , που θέλω να τα κάνω όλα από την αρχή… Να είναι εντελώς δικό μου βρε αδερφέ … …
-
Αγαπημένες συνταγές μου !ΓΛΥΚΑΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΞηροί καρποίΣνακ για τα παιδιά στο σχολείο.
Μπάρες σοκολάτας με ξηρούς καρπούς και στέβια.
Τα μικρά μας ρουφούν σαν σφουγγάρι τις πληροφορίες που δέχονται. Συνήθως μέσω της τηλεόρασης , παρακολουθώντας παιδικές εκπομπές , βρίσκονται αντιμέτωπα με βροχή διαφημίσεων που τα εντυπωσιάζουν και πολύ συχνά …
-
Gourmet υγιεινές απολαύσεις!Γεύσεις των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΘΑΛΑΣΣΙΝΑΝηστίσιμοΣαρακοστήΦΑΓΗΤΟΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Γεμιστή κολοκύθα με πτισάνι και φακές , μαζί με γευστικές γαρίδες.
Έπιασαν τα κρύα για τα καλά … Τώρα άρχισα να νιώθω πως ήρθε πια ο χειμώνας. Καιρός ν’ ανάψουμε το τζάκι , να βρεθούμε πιο κοντά με τον δικό μας …