Home Αγαπημένες συνταγές μου ! Σορμπέ ακτινίδιο με δυόσμο ,χωρίς ζάχαρη.

Σορμπέ ακτινίδιο με δυόσμο ,χωρίς ζάχαρη.

by sofia sofeto
0 σχόλιο
σορμπε ακτινίδιο 1
Μια ακόμα δροσερή απόλαυση ,
ότι καλύτερο για εσάς και τα παιδιά σας ,
αφού είναι πολύ γευστικό και υγιεινό ,
με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
Υλικά :
600 γρ. καθαρισμένα ακτινίδια
200 γρ. Καθαρισμένες ώριμες μπανάνες
200 ml φυσικό χυμό πορτοκαλιού
250 ml νερό χλιαρό
10 κουταλιές της σούπας σ
κρυσταλλική με εριθρυτόλη
(αναλογία με την ζάχαρη 1:1)
10 φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου
2 κ.γ χυμό λεμονιού.
Διατροφική ανάλυση ανά 100 γρ.
Κάνουμε πουρέ τα ακτινίδια ,τις μπανάνες
μαζί με τον χυμό πορτοκαλιού και τον δυόσμο,
στο νερό προσθέτουμε την στέβια  και ανακατεύουμε να διαλυθεί,
ενώνουμε τον πουρέ και το νερό ,
μεταφέρουμε το μείγμα σε παγωτομηχανή.
 Αν έχουμε παγωτομηχανή ( το συνιστώ ),
ακολουθούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή,
αν όχι , τότε το αδειάζουμε σ
μεταλλικό μπολ με καπάκι
και το βάζουμε στην κατάψυξη.

Μόλις αρχίσει να παγώνει ,
το βγάζουμε και το χτυπάμε με τον αυγοδάρτη

για να διαλυθούν οι πάγοι,
αυτό το κάνουμε 3-4 φορές ανά μισή ώρα.

Πραγματικά όσοι το δοκίμασαν ενθουσιάστηκαν !!!

Σας εύχομαι καλή απόλαυση!!!

 

Απαγορεύεται σύμφωνα με τον ισχύοντα νόμο περί πνευματικών δικαιωμάτων (Ν.2121/93) , η αναδημοσίευση σε οποιοδήποτε μέσο, φωτογραφιών, βίντεο και τμήματος ή ολόκληρου του κειμένου της συνταγής και του υπόλοιπου άρθρου της παρούσας ανάρτησης, δίχως την γραπτή άδεια της δημιουργού . Επίσης απαγορεύεται η χρήση των συνταγών για εμπορικούς ή μη σκοπούς, σε εστιατόρια, ξενοδοχεία, ζαχαροπλαστεία , catering κ.τ.λ, και πάσης φύσεως εκμετάλλευσης τους , δίχως την γραπτή άδεια της δημιουργού.

Print Friendly, PDF & Email

ΔΕΙΤΕ ΚΙ ΑΥΤΑ

Άφησε το σχόλιο σου

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί το Akismet για να μειώσει τα ανεπιθύμητα σχόλια. Μάθετε πώς υφίστανται επεξεργασία τα δεδομένα των σχολίων σας.

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More