5,3K
![σορμπε ακτινίδιο 1](https://sofeto.gr/wp-content/uploads/2012/05/σορμπε-ακτινίδιο-1-1500x1004.jpg)
Μια ακόμα δροσερή απόλαυση ,
ότι καλύτερο για εσάς και τα παιδιά σας ,
αφού είναι πολύ γευστικό και υγιεινό ,
με μεγάλη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C.
Υλικά :
600 γρ. καθαρισμένα ακτινίδια
200 γρ. Καθαρισμένες ώριμες μπανάνες
200 ml φυσικό χυμό πορτοκαλιού
250 ml νερό χλιαρό
10 κουταλιές της σούπας σ
κρυσταλλική με εριθρυτόλη
(αναλογία με την ζάχαρη 1:1)
10 φυλλαράκια φρέσκου δυόσμου
2 κ.γ χυμό λεμονιού.
Διατροφική ανάλυση ανά 100 γρ.
![](https://sofeto.gr/wp-content/uploads/2012/05/HappyForks-analyzer-78.gif)
Κάνουμε πουρέ τα ακτινίδια ,τις μπανάνες
μαζί με τον χυμό πορτοκαλιού και τον δυόσμο,
στο νερό προσθέτουμε την στέβια και ανακατεύουμε να διαλυθεί,
ενώνουμε τον πουρέ και το νερό ,
μαζί με τον χυμό πορτοκαλιού και τον δυόσμο,
στο νερό προσθέτουμε την στέβια και ανακατεύουμε να διαλυθεί,
ενώνουμε τον πουρέ και το νερό ,
μεταφέρουμε το μείγμα σε παγωτομηχανή.
Αν έχουμε παγωτομηχανή ( το συνιστώ ),
ακολουθούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή,
ακολουθούμε τις οδηγίες του κατασκευαστή,
αν όχι , τότε το αδειάζουμε σ
μεταλλικό μπολ με καπάκι
και το βάζουμε στην κατάψυξη.
και το βάζουμε στην κατάψυξη.
Μόλις αρχίσει να παγώνει ,
το βγάζουμε και το χτυπάμε με τον αυγοδάρτη
για να διαλυθούν οι πάγοι,
αυτό το κάνουμε 3-4 φορές ανά μισή ώρα.
Πραγματικά όσοι το δοκίμασαν ενθουσιάστηκαν !!!
Σας εύχομαι καλή απόλαυση!!!