Το νέο μου video
Πρόσφατες συνταγές
-
ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Χριστουγεννιάτικη κουλούρα ,χωρίς ζάχαρη.
Τώρα που τα Χριστούγεννα είναι πολύ κοντά μας , σκέφτηκα να φτιάξω την αγαπημένη μου κουλούρα των Χριστουγέννων ! Ένα εξαιρετικά γευστικό, γλυκό ψωμάκι , το οποίο μπορεί να γίνει …
-
ΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Κορμός “super food”, σοκολάτα και μους από Goji, χωρίς ζάχαρη και λίγα λιπαρά !
Αγαπητοί μου γεια σας! Χαίρομαι πολύ που σας συναντώ και πάλι ! Αυτή την φορά σκέφτηκα να φτιάξω ένα γλυκό σούπερ αντιοξειδωτικό!!! Για τα Goji κάτι θα έχετε ακουστά, αν …
-
Τώρα που πιάσανε τα κρύα , είναι καιρός για τις αγαπημένες μας σουπίτσες! Στην οικογένεια μου λατρεύουμε τις σούπες. Μου αρέσει πολύ να προσθέτω διάφορα λαχανικά μέσα και να …
-
VeganVeganΑγαπημένες συνταγές μου !ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΝηστίσιμοΞηροί καρποίΣαρακοστήΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
“Μεθυσμένα” αλά Sofeto , χωρίς ζάχαρη.
Τα Χριστούγεννα έρχονται! Η χαρά μικρών και μεγάλων, η κόρη μου από αρχές Νοέμβρη άρχισε τις “παραγγελίες” στον Άγιο Βασίλη… Φέτος θα είναι περίεργα Χριστούγεννα , η κρίση μας …
-
VeganVeganΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΜΕΖΕΔΕΣΝηστίσιμοΟΡΕΚΤΙΚΑΣΑΛΤΣΕΣΣαρακοστήΧωρίς Γλουτένη
Άλειμμα από αβοκάντο, πολλαπλών χρήσεων 2 !
Τον τελευταίο καιρό έχω αγαπήσει τα αβοκάντο ιδιαίτερα, είναι τόσο νόστιμα και υγιεινά! Χθες λοιπόν, είδα πως είχε ωριμάσει αρκετά, ένα απ’ τα αβοκάντο μου… Τι να το κάνω; …
-
Αγαπημένες συνταγές μου !ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑΓεύσεις των Χριστουγέννων.ΓΛΥΚΑΓλυκά των Χριστουγέννων.ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΔΙΑΒΗΤΙΚΟΥΣΔΙΑΤΡΟΦΗ ΓΙΑ ΠΑΙΔΙΑΞηροί καρποίΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ
Κουραμπιέδες αμυγδάλου χωρίς ζάχαρη, αλά Sofeto!
Κουραμπιέδες! Μπορούν να υπάρξουν Χριστούγεννα , δίχως τ’ αγαπημένα μας κουραμπιεδάκια; Προσωπικά έχω ιδιαίτερη αδυναμία … Λατρεύω την αφράτη υφή τους , την μεθυστική μυρωδιά του ανθόνερου , συνδυασμένου …